L’accompagnement
Dépasser ses croyances limitantes
Objectif
Identifier les convictions sur soi qui freinent ses projets, questionner leur portée à partir de situations concrètes et explorer des façons de penser et d’agir qui ouvrent de nouvelles possibilités.
Format
Atelier participatif · Réflexion individuelle · Exercices de questionnement et exploration de nouvelles perspectives
Exemples de contenus
Repérer les pensées qui freinent un projet · Distinguer les faits des conclusions que l’on en tire · Chercher des contre-exemples dans son parcours · Formuler une perspective plus nuancée et choisir une action pour la mettre à l’épreuve
Pour qui ?
Toute personne souhaitant prendre du recul sur les idées qu’elle entretient sur elle-même et dépasser celles qui freinent ses choix ou ses projets.
Durée
À définir ensemble selon le contexte, le nombre de participants et vos objectifs.
Vous préférez en parler d’abord ?