L’accompagnement
Confiance & Résilience
Objectif
Renforcer la confiance en soi, valoriser les ressources personnelles et développer la capacité à faire face aux changements de la vie. Encourager une vision positive de ses propres compétences, préserver le sentiment d'autonomie et favoriser le bien-être émotionnel.
Pour qui ?
Seniors, collectivités territoriales, CCAS, associations, résidences seniors, EHPAD et autres structures souhaitant favoriser la confiance en soi, la résilience et le bien-être des personnes âgées.
Format
Atelier de développement personnel · Échange collectif · Accompagnement adapté
Durée
À définir selon les besoins, les capacités des participants et les objectifs de l'accompagnement.
Exemples de contenus
Identifier ses forces et ses ressources personnelles · Valoriser les expériences et les réussites de vie · Explorer des stratégies pour mieux vivre les changements · Renforcer la confiance en soi et le sentiment d'efficacité personnelle · Cultiver l'optimisme et les liens positifs
Vous préférez en parler d’abord ?